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杭州德瑞姆心理咨询培训学校

德瑞姆说这样做可以避免心理咨询的关键错误

来源:杭州德瑞姆心理咨询培训学校 发布时间:2019/1/22 15:25:32

作为心理咨询师,如何处理好与来访者之间的关心,增加咨询效果呢?广州德瑞姆心理教育总结了一些建议,赶紧来学习下,想要提升自己,就赶紧来加入德瑞姆吧!广州德瑞姆心理教育说在心理咨询中,咨询师与来访者之间的互动会在不知不觉中影响着咨询效果,促进来访者实现咨询目标,但也有可能不小心犯了错误,反而踩进“陷阱”导致来访者的情况变得更为糟糕。那么如何避免这样影响咨询效果的关键性错误?如何及时抓住机会,让咨询更为有效呢?

有时当来访者的说话内容很多而且浮于表面,既不能通过不断的叙述让自己有更深的领悟,咨询师也没有表达的机会。如果咨询师只是怜悯的听、点头、不打断,会强化问题行为。

他们之所以会不停谈话的可能原因有:更多的谈话和解释会让他们更明白自己的观点,详细描述带来压力的释放,或者害怕从咨询师那里得到的是自己不希望得到的反馈。似乎这种冗长的说话背后,有一种共同的需求,那就是更多地与自己和他人联系,并被人看到和理解。然而,当他们不了解不停的谈话对他人的影响时,他们更有可能推开别人,而不太可能得到他们所需的东西。


治疗师对来访者问题行为的回应必须对来访者当前的技能水平敏感。为了实现这一目标,广州德瑞姆心理咨询建议治疗师可以注意并揭示他们自己的反应(思想,情绪,生理反应)并以关怀的方式回应CRB1。

例如“我们对这样的陈述做出了积极的回应,我知道你在这种情况下真的很难过,而且你想告诉我每一个细节,以便我真正得到你的感受。 但是,当你在文字表面上进行交谈时,它实际上可能会掩盖出你想要我或其他人理解的内容的本质。 你能用一句话总结一下你对发生的事情的看法吗?”

其实,对来访者的问题行为的回应要依据来访者行为当前的发展水平、来访者的人格发展水平,以及当前的咨询关系。德瑞姆心理咨询说不同的来访者其表现形式不同。比如有的来访者之所以这样不停的叙述,可能是理智功能较差,不能提取自己想说的话背后的意义。也可能是情感功能较差,难以觉察或回避自己的情感。

而有的来访者不一定能够承受咨询师直接的呈现出这个“不断说话”的行为模式,可能会被理解成批评。有的来访者可能尚未有能力表达出事情的重点和背后的意义,需要咨询师先用内容反应、情感反应、释义来示范或引导来访者改善表达。

当一个问题行为刚刚开始改善时,可能会显得笨拙,依然还像一个问题行为,如果咨询师对此忽视甚至惩罚,可能会阻碍来访者的改善。咨询师需要注重提高对crb1(问题行为)的认识,能敏锐的觉察到来访者问题的进步,及时的塑造和强化来访者的问题中微小的进步和资源。

那么如何用功能分析的方法减少心理咨询中发生的错误呢?咨询师需要根据个案概念化,弄清楚来访者的问题行为和目标行为,并建立问题清单。然后理解来访者的问题行为是怎么形成的,它的发生、发展过程,是如何在个人成长史中被强化和一步步塑造的,这些行为背后有哪些更重要的功能。具体可以参考学习认知行为个案概念化。

德瑞姆教师说来访者和咨询师之间的互动是一个系统,都在不断动态影响着对方的行为表现。因此,咨询师要理解咨访关系与咨询外关系模式中的相似之处,及时识别咨访关系的哪些行为正体现了来访者在其它人际关系中也存在的问题行为、给人际关系中的他人可能带来的感受。

总之,通过提高对来访者和我们自己的问题和目标行为的认识,可以减少无意中加强来访者问题或惩罚来访者改进的可能性。广州德瑞姆心理教育希望这个框架可以跨越理论界限,以促进治疗关系的影响。

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